超不眠症もやっと落ち着いてきたか・・・
最近、眠剤なしでも9時とかに勝手に布団敷いて寝て夜中12時半に起きたりしてたからもしかしたら眠剤MAXじゃなくても大丈夫かと、
・レボトミン 8→6
・リスパダール 3→1
にしてみました。
これで、11時~8時半くらいまで寝れました。
ちょっと前まではこういうときでもせめて9時までは布団にいないと嫁に怒られたもんですが、こないだの診察で主治医に
主治医「7、8時間寝てるんやったら大丈夫や。躁状態やったら2時間3時間で動き出すからな。」
と断言されてから怒られなくなりました♪
まだ削れるかな?
でも、削るペースは急がないでおこう。今日日中とか眠くないし。
やるゲームが無いのが問題。龍が如く7も面白くないし、他にも面白いゲーム見つけてないし。
僕は、オカモト先生の後輩ドラゴン細井と医学生のYouTubeいくつか観ていて
【防衛医科大学校】毎晩21時に手汗が止まらない…点呼前後指導の実態1~4をみて
妻と大爆笑しましたー-(笑)
防衛医大入学するのは心身ともに強くないと無理ですね。
僕は防衛大学行ったら発病早かったと思います。