今、毎週木曜日の晩の時点でXkg(設定体重)以下だったら翌日酒を飲んでいいという決まりにしてます。
これを変えます!
次はX-1kg以下になるまで待ちます!
そしてその次はX-2kg以下になるまで飲まない!
さらにその次はX-3kg以下!
これを守っていけばドンドン痩せていくんじゃないか??
今、標準体重よりだいぶ重くて、つまり伸びしろがあるから可能なんじゃないだろうか?
ま、どっかで下がらない時期がきてくじけてしまうかもしれないけど、一応目標はこれで。
X-4kgまでいけば嫁からなんかご褒美もらえるらしい。
現金が一番いいんだがww