寝すぎる問題。長時間系全て断ち切ろう 2019/4/4 睡眠, 躁うつ病 昨日の頓服 ・レボトミン1錠 ・ベンザリン2錠 ・セロクエル25mg2錠 ・ドラール1錠 ・ベルソムラ1/4錠 これでも朝ゲーが全くできない状態。11時の目覚ましが呪わしいレベル。 だいぶベルソムラ減らしたんだけどなぁ。 たぶんちょっと落ちてきてるのか、眠たい時期なんだろ。 長時間系全て切ります。ドラールとベルソムラがそれにあたります。 レボトミンもきついので、半錠にするかも。 押してくれると励みになります! にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです! スポンサーリンク