今日3時の競馬の時間、ジム行こうと思って準備してました。
で、プロテインとか作ってるときにふと思ったのが、
「あれ?自転車2台とも無いんちゃうん?」
1台は娘が部活で。もう1台普段空いてるのは息子が図書館へ。
ないやん!
寒い中歩いていくとか考えられへん!
晩飯後に行くことに決定。
というわけで晩飯後に行ってきたんですが、今日はすっごい空いてたにもかかわらずインターバルの時間を計るタイマーが無い!
ジム側の怠慢。
しかし僕はマイタイマーを持ってきてるので余裕を持って対処。
4種3セットやって、youtube観ながら15分歩いて終了。