正月太り4kg増、3.5kg減

年末から1週間かけて4kgも太ってしまいました!!

飲み会があったり家で呑んだり息子と外食行って飲んだり。

それでなんと4kg増!やばすぎる!

と思ってここ3日ほどかなり食を細くして我慢したらすぐに結果がでて、3日間で3.5kg減って、ほぼ前の体重に戻りました!

いやー太りやすいなー

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